As causas mais comuns de dor no ombro incluem tendinite, bursite, lesões no manguito rotador, artrite, instabilidade do ombro e fraturas. Movimentos repetitivos e esforço excessivo podem desencadear inflamações nos tendões e bursas. Traumas, como quedas ou impactos diretos, também são causas frequentes. Além disso, condições degenerativas, como a artrite, podem levar a dores crônicas.

Tendinite no ombro é a inflamação dos tendões que ajudam a mover o ombro. Geralmente causada por uso excessivo ou movimentos repetitivos, a tendinite provoca dor, inchaço e limitações no movimento. Atividades como jogar tênis, natação ou levantamento de peso são comuns causas. O tratamento pode envolver repouso, gelo, fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios.

Bursite no ombro é a inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido que reduz o atrito entre os ossos e tecidos. Essa condição pode resultar de uso excessivo, trauma ou infecção. Os sintomas incluem dor intensa, especialmente ao mover o ombro, e inchaço. O tratamento envolve repouso, aplicação de gelo, medicamentos anti-inflamatórios e, em alguns casos, aspiração da bursa ou injeções de corticosteroides.

O manguito rotador é um grupo de músculos e tendões que estabilizam e movimentam o ombro. Ele pode ser lesionado por movimentos repetitivos, traumas ou desgaste natural com a idade. Lesões no manguito rotador podem causar dor profunda, fraqueza e dificuldade para levantar o braço. O tratamento pode incluir fisioterapia, injeções de corticosteroides e, em casos graves, cirurgia.

Os sintomas de uma lesão no manguito rotador incluem dor ao levantar o braço, especialmente acima da cabeça, fraqueza no ombro, dificuldade para realizar tarefas diárias como vestir-se ou escovar o cabelo, e uma sensação de estalo ou crepitação ao mover o ombro. Em casos crônicos, pode haver dor em repouso e à noite, prejudicando o sono.

A artrite pode afetar o ombro causando dor, rigidez e inchaço na articulação. A osteoartrite é causada pelo desgaste da cartilagem, enquanto a artrite reumatoide resulta de uma inflamação autoimune. Ambas podem limitar a mobilidade e tornar difícil realizar atividades diárias. O tratamento inclui medicamentos, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia para substituição da articulação.

A instabilidade do ombro ocorre quando a articulação é muito solta ou se desloca facilmente, geralmente devido a lesões ou frouxidão ligamentar. Isso pode causar dor, sensação de que o ombro vai sair do lugar, e episódios repetidos de luxações. O tratamento varia desde fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do ombro até cirurgias para reparar ou apertar os ligamentos.

Uma fratura no ombro causa dor intensa, inchaço, deformidade visível e dificuldade para mover o braço. Fraturas podem ocorrer devido a quedas, acidentes ou traumas diretos no ombro. É importante procurar atendimento médico imediato, pois o tratamento pode incluir imobilização com tipoia, gesso ou até mesmo cirurgia, dependendo da gravidade da fratura.

Os tratamentos para dor no ombro incluem repouso, fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios, injeções de corticosteroides e, em casos graves, cirurgia. O tratamento depende da causa da dor. A fisioterapia pode ajudar a fortalecer os músculos e melhorar a mobilidade, enquanto a cirurgia pode ser necessária para reparar lesões graves, como rupturas do manguito rotador.

Você deve procurar um médico se a dor no ombro for intensa, persistente, acompanhada de inchaço, ou se houver dificuldade para mover o braço. Outros sinais de que você deve procurar atendimento médico incluem dor que piora à noite, sensação de fraqueza no braço ou sintomas de luxação, como deformidade visível. Um diagnóstico precoce pode ajudar a evitar complicações.

Uma luxação do ombro ocorre quando o osso do braço (úmero) sai da cavidade do ombro, geralmente devido a uma queda ou impacto forte. Isso causa dor intensa, deformidade visível e incapacidade de mover o braço. A luxação requer reposicionamento imediato do osso por um profissional de saúde, seguido de imobilização e fisioterapia para recuperar a função normal.

Os sinais de uma luxação do ombro incluem dor intensa, inchaço, deformidade visível (o ombro pode parecer "fora do lugar") e incapacidade de mover o braço normalmente. Outros sintomas podem incluir formigamento, dormência ou fraqueza no braço. A luxação é uma emergência médica e deve ser tratada imediatamente para evitar danos permanentes.

O tratamento para uma luxação do ombro inclui reposicionamento manual do osso (redução), uso de tipoia para imobilizar o ombro, fisioterapia para recuperar a força e a mobilidade, e, em casos graves, cirurgia para reparar os ligamentos ou outras estruturas danificadas. Após o tratamento inicial, é crucial seguir um programa de reabilitação para prevenir futuras luxações.

O lábio glenoidal é uma peça de cartilagem que envolve a cavidade do ombro, ajudando a manter o osso do braço no lugar. Lesões no lábio glenoidal podem ocorrer por traumas, como quedas ou impactos diretos, ou movimentos repetitivos que causam desgaste. Esses ferimentos podem levar a dor, instabilidade e sensação de que o ombro vai sair do lugar.

Os sintomas de uma lesão do lábio glenoidal incluem dor profunda no ombro, especialmente ao levantar ou girar o braço, sensação de estalo ou bloqueio ao mover o ombro, e instabilidade, como se o ombro estivesse "solto". Esses sintomas podem ser agravados por atividades físicas intensas ou movimentos repetitivos.

Para prevenir lesões no ombro, é importante fortalecer os músculos ao redor do ombro através de exercícios específicos, fazer alongamentos regularmente, evitar movimentos repetitivos ou levantar objetos pesados de forma inadequada, e usar técnicas adequadas ao praticar esportes. Manter uma boa postura e realizar pausas frequentes durante atividades repetitivas também ajudam a prevenir lesões.

Em caso de contusão no ombro, aplique gelo na área afetada por 20 minutos a cada hora nas primeiras 48 horas para reduzir o inchaço e a dor. Evite atividades que possam piorar a lesão e mantenha o ombro elevado, se possível. Se a dor for intensa ou persistente, consulte um médico para uma avaliação completa e orientação sobre o tratamento adequado.

As fraturas no ombro são geralmente causadas por quedas, acidentes de carro, impactos diretos durante esportes ou traumas de alta energia. Idosos com ossos enfraquecidos devido à osteoporose também estão em maior risco de fraturas. O diagnóstico e tratamento precoce são essenciais para garantir uma recuperação adequada e prevenir complicações.

A recuperação de uma fratura no ombro envolve imobilização com tipoia ou gesso para permitir a cicatrização óssea, seguida de fisioterapia para restaurar a mobilidade e a força. O tempo de recuperação varia, mas pode levar de várias semanas a meses, dependendo da gravidade da fratura e da resposta ao tratamento. Em alguns casos, pode ser necessária cirurgia para alinhar e estabilizar os ossos.

As complicações de traumas no ombro podem incluir dor crônica, rigidez, instabilidade, lesões nos nervos, desenvolvimento de artrose precoce e, em casos graves, necessidade de cirurgia para reparar danos estruturais. Tratamento inadequado ou falta de reabilitação pode levar a perda permanente da função do ombro. Acompanhamento médico adequado é crucial para minimizar essas complicações.